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推荐一些长途搭车必备的食物攻略,来咯

匿名11天前发布 2

有时候我们过年回家,或者长途旅行,如果不是自驾就是要搭乘各种交通工具了,除了随身必备的用品和衣物,最不可缺少的就是食物了!飞机火车上的东西既贵又不好吃,那么自己可以准备一些什么速食来确保一段行程安逸一些呢?

1.不可缺少的饮品

饮品分几类

解渴必备:纯净水

四季皆宜补充蛋白质体力:牛奶饮品

补充维生素:复合果汁

冬天想喝热饮的可以根据自己喜好备一些冲泡的奶茶包或者豆浆之类的,如果想压缩自己旅行箱的容量可以只带冲泡的饮品和矿泉水更方便!

2.可补充能量的食物

充饥补充蛋白质:水煮蛋(条件有限可以买包装好的卤蛋)

营养谷类:八宝粥罐头

解馋零食:牛肉干/猪肉脯/泡椒鸡爪/分袋装坚果组合

3.正餐吃什么?

社畜最爱:各种口味的泡面

速食盒饭:自热米饭

4.可带可不带的小吃/零食

自己喜欢的水果,瓜子,辣条,各种甜品等零食

以上就是推荐乘车途中可以带的一些食品啦!有没有要补充的网友欢迎评论哦!

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